Trovare lo psicologo o la psicologa adeguato/a alle proprie esigenze può essere difficile. Spesso orientarsi tra i vari modelli diventa disorientante.

Un approccio psicologico può essere pensato come le lenti di un paio di occhiali  attraverso cui si guarda il mondo.

Secondo l’Interazionismo simbolico la persona è plurima, grazie ai ruoli che ricopre nei diversi contesti  che abita. Una persona può descriversi come timida e riservata al lavoro, ma sentirsi espansiva ed aperta nel gruppo delle sue amicizie, per esempio.

La sofferenza viene vista come frutto di una costruzione tra diverse variabili, non come effetto lineare del passato. Per questo motivo verranno indagati i significati che la persona ha della situazione che definisce problematica e che ruoli assume nei vari contesti di vita.

Per cambiare occorrerà partire dalla lente specifica che usa l’individuo per interpretare il mondo e dal modo in cui interagisce con le persone.

Gli obiettivi dell’intervento interazionista saranno perciò:

• aumentare la consapevolezza della persona sul proprio modo di guardare il problema;
• aiutarla a costruire altre lenti da cui poter guardare gli eventi, presenti, futuri e passati.